Healing ヒーリング

003フラワーセラピー

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お気に入りカラー

こんにちは!
毎日暑いですね~。。。
先日のグアムでしっかり日焼けしたため、これ以上焼けないようにと、
今更ながら紫外線と闘っている毎日です。(笑)

今日は私の最近のブームな色について...
仕事柄、色や色合わせに、私なりですが、ちょこっとこだわりがあります。
基本は白や優しい感じのグリーンが好きなのですが、
季節や時期によって自分の中でブームになる色が変わるんですね。

今の私のブームは「ピンク」と「ブルー」!!
「ピンク」と一言で言っても、ショッキングピンクのような濃い色、桜色のような淡いピンク、サーモン
ピンクなど様々です。
私は「シェルピンク」と呼ばれる少し肌色が入ったようなピンクや淡いピンクが好みです。
そして夏の暑さを涼しげにしてくれるブルー、
そんな最近はまっている色で、ブーケを作りました。

247.jpg
  

淡いピンクの花を使うときは、水色や白などと組み合わせると全体にボヤっとしてしまいます。
優しい雰囲気ではありますが、間違えると安っぽく見えがちです。
少し引き締める色を入れると良いと思います。

濃いブルーやグリーンだけも良いけれど、少しだけピンクを入れると
お洒落に見えません?

色遣いは人それぞれの個性が出ますから、
何が良くて何が悪いという事はありませんから、
ぜひ色んな色合わせを楽しんで欲しいなと思います。

<使用花材>...紫陽花、マリンブルー、アスチルベ(ピンク)、ミント、グリーンベル

アロマ「パルマローザ」

こんにちは!

最近、「アロマヨガ」なるものに参加しています。
アロマオイルの含んだ小さなシートをもらい、ヨガマットに置いてヨガをします。
香りのもたらす効果は絶大で、香りがあるないで癒し度がだいぶ違います。
アロマヨガを始めてからアロマにとっても興味が沸きました。

私が最初にヨガで出会ったのが「パルマローザ」。
イネ科の植物で、香りは柑橘系の爽やかな、
でも少し甘めの香りでローズの香りにも少し似ています。
嗅いでると気分がスーッと落ち着きました◎

効果としては肌の水分を回復させる働きがあり、乾燥肌を防ぎます。
化粧水にもよく入っているそうです^ー^冬の乾燥時期に良いですよね。
しわにも良いそうです。
また、髪を元気にする働きもあるそうで、髪を洗う時にこのオイルを使うと、
ハリが出てつやつやに☆抜け毛にも効果があるそうですよ。

植物って見て楽しむだけでなく、色んな効果あるんだとしみじみ感じました。

以前、母が勉強して挫折していたアロマ...(笑)私も挑戦してみようと思います。
また随時ご紹介します♪

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